Atelier apprendre à masser en couple

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18 mars a 15 h 15 min

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Atelier apprendre à masser en couple

25 février, 2017 a 13 h 45 min - 16 h 00 min

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Cet atelier de 2h, vous permettera d’apprendre un massage ciblé sur le dos, les épaules, la nuque et le cuir chevelu à offrir à votre partenaire. Vous y apprendrez où et comment donner la bonne pression pour soulager vos tensions.

Programme :

1/ Apprendre les bonnes manoeuvres: apprenez les techniques de massage adaptés à la zone ciblée pour soulager les tensions et partager un moment de bien-être.
2/ Travailler les points d'acupunctures: apprenez à stimuler le corps par des pressions sur le trajet des méridiens pour réactiver la circulation de l’énergie et soulager les tensions.
3/ Créer une atmosphère de relaxation: découvrez des astuces pour mettre en place un contexte propice à la détente et à la relaxation.
4/ Adopter la bonne posture: apprenez à bien vous positionner pour d’une part, se sentir confortable et d’autre part, donner la bonne pression au bon endroit.
5/ Entrer dans un état d'esprit de détente: preparez-vous mentalement à reçevoir et donner un massage bien-être.
Inspiration : le meilleur des techniques de massage du monde & le Shiatsu

L’intervenante : Laëtitia Duhamel, Créatrice en massage bien-être.
www.laetitiaduhamel.com

" En créant cet atelier, ma volonté est de transmettre le savoir-faire pour soulager les tensions accumulées du quotidien et influencer les participants, par des conseils simple, à améliorer leur qualité de vie". Laëtitia

Durée : 2h15
Tarif : 60€/personne

Informations & Inscriptions au 06 32 98 51 86

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Détails

Date :
25 février, 2017
Heure :
13 h 45 min - 16 h 00 min

Lieu

40 rue de la Barre, 59800 Lille
40 rue de la Barre
Lille,59800France
+ Google Map
Téléphone :
06 32 98 51 86

Organisateur

Laetitia Duhamel
Téléphone :
0632985186

Détails

Date :
25 février, 2017
Heure :
13 h 45 min - 16 h 00 min

Lieu

40 rue de la Barre, 59800 Lille
40 rue de la Barre
Lille,59800France
+ Google Map
Téléphone :
06 32 98 51 86

Organisateur

Laetitia Duhamel
Téléphone :
0632985186

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